À table ! La santé au menu
Description
Toutes les études scientifiques montrent le rôle essentiel de l’alimentation sur notre santé.
De très nombreuses maladies sont dues à des déséquilibres alimentaires.
Bien manger, ce n’est pourtant pas si compliqué : il suffit de privilégier certains aliments et d’en limiter d’autres.
Pour mieux comprendre
La pyramide des aliments ; l’équilibre alimentaire ; les différents types d’aliments ; pourquoi limiter le sucre et le sel ; l’importance de bouger.
Public
Tout public
Thématique(s)
Santé, nourriture
Edition
Double Hélice, 2009


